Jnana Mudra
Le Geste de la Sagesse
Le pouce et l'index sont unis en formant un cercle et les autres doigts sont tendus, accolés.
C'est le geste de l'union de la conscience individuelle à la conscience universelle.
C'est un sceau qui souligne l'origine de l'univers est dans le coeur de l'homme.
L'origine de la mudra vient de l'époque védique où les hymnes étaient récités à l'aide de mouvements de doigts. Dans le Yoga, une mudra est un geste de la main ou une position du corps codifiés.
Seul, accompagné avec le souffle ou avec une pose de yoga, les mudras ont le pouvoir de sceller l’énergie à l' intérieur du corps.
